Social Sciences
تنفس كأنك تحيا لأول مرة
تنفس كأنك تحيا لأول مرة
بقلم ويليام ووكر
230.00 ج.م
هل تشعر أن حياتك تجري بسرعة جنونية، وأنك تستجيب دائمًا للتوتر بدلاً من التحكم فيه؟ هل تعاني من ضباب الدماغ، القلق المزمن، أو التعب الذي لا يزول رغم ساعات النوم الطويلة؟ الحقيقة الصادمة هي أنك ربما تمتلك أقوى أداة للتحكم في حالتك الداخلية، لكنك لم تتعلم كيفية استخدامها بعد. هذا الكتاب ليس عن تمارين التنفس؛ إنه عن إعادة برمجة نظامك العصبي باستخدام مفتاح بيولوجي كان مخفيا عنك طوال حياتك. هنا ستعرف كيف تشغل وضع "الهدوء الفائق" وتضاعف طاقتك العقلية عبر أسرع خطة تغيير عملية خلال 21 يوماً.
الصفحات: 78
الرقم الدولي: _
اللغة: العربية
سنة النشر: 2026
هل تشعر أن حياتك تجري بسرعة جنونية، وأنك تستجيب دائمًا للتوتر بدلاً من التحكم فيه؟ هل تعاني من ضباب الدماغ، القلق المزمن، أو التعب الذي لا يزول رغم ساعات النوم الطويلة؟ الحقيقة الصادمة هي أنك ربما تمتلك أقوى أداة للتحكم في حالتك الداخلية، لكنك لم تتعلم كيفية استخدامها بعد. هذا الكتاب ليس عن تمارين التنفس؛ إنه عن إعادة برمجة نظامك العصبي باستخدام مفتاح بيولوجي كان مخفيا عنك طوال حياتك. هنا ستعرف كيف تشغل وضع "الهدوء الفائق" وتضاعف طاقتك العقلية عبر أسرع خطة تغيير عملية خلال 21 يوماً.
التوصيل العادي: 3-5 أيام عمل
التوصيل السريع: 1-2 يوم عمل (5.99$)
سياسة إرجاع 30 يومًا للمنتجات غير المستخدمة
متوفر
ديميت للنشر والتوزيع
20 كتاب
